Fojusi lori awọn ere idaraya ti o ga, ki o si tiraka lati mu onirẹlẹ, atilẹyin ti o ni ibamu, aabo to dara julọ ati iriri gbigba ọrinrin to dara julọ si awọn ara-ara. Ti o wa loke BR yoo mu ọ lọ lati ṣii ọna tuntun ti itunu awọn ere idaraya giga-giga.
Awọn oju iṣẹlẹ to wulo:
Awọn ere idaraya iwọntunwọnsi bii yoga, Pilates, ṣiṣe ati amọdaju
Imọ-ẹrọ iṣelọpọ: awọn ipele kariaye giga, iṣakoso ti o muna, hemming kongẹ, masinni to pe, ibusun gige-giga ati ipa-ọna deede
Awọn ẹya ara ẹrọ ọja:
Chrysanthemum gbona sokoto hip pit titun agbo masinni ọna ẹrọ Chrysanthemum jẹ itura diẹ sii lati wọ ati pe ko ni ori ti ajeji
Ilana gige-ẹkan tuntun kan laisi itiju ni agbegbe onigun mẹta. O ti wa ni kikun npe ni iwa
Ẹya apa marun-un orisun omi ati ooru ẹya apa marun-un ko si didamu onigun mẹta gige gige kan jẹ onitura ati rọrun
Ṣe ilana ti kii ṣe irin fun didimu siliki wara
Na ti o dara, fifọwọkan rirọ, gẹgẹ bi awọ keji ti ara eniyan. Ti o ko ba wọ ohunkohun, o le lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ irin-ajo itunu rẹ ki o jẹ ki o ni iriri ihoho otitọ
Awoṣe Awoṣe Giga: 173cm iwuwo: 49kg Ayipo àyà: 84cm Ayipo ẹgbẹ-ikun: 59cm Yipo ibadi: 89cm Gbiyanju lori Iwọn: s Gbiyanju lori Iriri: Dada
Ṣe iwọn yipo àyà oke. Ṣe iwọn iyipo àyà oke ni apakan kikun ti igbaya
Ṣe iwọn iyipo àyà isalẹ. Ṣe iwọn iyipo àyà isalẹ ni gbongbo igbaya
Tabili titobi:
Iwọn SML XL
Yiyi ẹgbẹ-ikun 25.5 27.5 29.5 31.5
Ayika ibadi 33.5 35.5 37.5 39.5
Pant ipari 46 47.5 49.5 50.5
Imọran:
Oke ti wa ni tiled pẹlu igbamu iwọn ẹyọkan. Iwọn yipo ẹgbẹ-ikun jẹ iwọn pẹlu ọwọ nipasẹ awọn ọja ti pari X2 (ọja kan: Aṣiṣe CM 2CM). Awọn data wa fun itọkasi nikan. Ti o ba ni ibeere eyikeyi, jọwọ kan si iṣẹ alabara ni akoko)